Ulrikes Kochbuch

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Gefüllte Sojasaucen-Schnitzel

Schnitzel und Kotelett

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Zutatenliste

2 Tomaten

250 g Mozzarella

4 große bzw. 8 kleine Minutensteaks vom Schwein

4 oder 8 frische Salbeiblättchen

4 EL Kikkoman Sojasauce mit 43 % weniger Salz

2 EL Öl

Zubereitung

Tomaten waschen, Mozzarella abtropfen lassen, beides in Scheiben schneiden. Steaks mit Tomaten und Mozzarella sowie je 1 Salbeiblättchen füllen, Öffnung mit einem kleinen Holzspieß fixieren und die Schnitzel mit Sojasauce bestreichen. Das Öl erhitzen und die Sojasaucen-Schnitzel 5 bis 8 Minuten von jeder Seite braten.

Tipp:

Mit frischem Focacciabrot und einem pikanten Dip ist dies ein tolles Partygericht

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    20 Minuten
  • Kalorien
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    07. April 2012
  • Gelesen
    728

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