Ulrikes Kochbuch

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Rahmgeschnetzeltes mit Pilzen

Schnitzel und Kotelett

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Zutatenliste

400 g Kartoffeln
Salz
Pfeffer
2 dünne Möhren
100 g Zuckerschoten (ersatzweise TK-Erbsen)
1-2 Lauchzwiebeln
200 g Shiitakepilze oder rosa Champignons
200 g Schweineschnitzel
1 TL (5 g) Öl
1 TL Gemüsebrühe
2-3 EL Soßenbinder
2-3 EL (50 g) saure Sahne
Edelsüß-Paprika

Zubereitung

Kartoffeln schälen, waschen und in Salzwasser zugedeckt ca. 20 Minuten kochen.

Möhren, Zuckerschoten und Lauchzwiebeln schälen bzw. putzen und waschen. Möhren in Scheiben und Lauchzwiebeln und Zuckerschoten fein schneiden. Pilze putzen, waschen, evtl. halbieren. Schnitzel trocken tupfen und in Streifen schneiden.

Öl erhitzen. Fleisch darin anbraten, herausnehmen. Pilze im heißen Bratfett anbraten. Möhren und Lauchzwiebeln mit anbraten. Gut Va 1 Wasser undjjBrühe einrühren. Zugedeckt 8-10 Minuten garen. Zuckerschoten ca. 3 Minuten mitgaren.

Fleisch wieder zufügen. Mit Soßenbinder binden und saure Sahne einrühren (nicht mehr kochen!). Mit Salz, Pfeffer und Paprika abschmecken. Kartoffeln abgießen.
Alles anrichten.

Zubereitungszeit ca. 30 Min. Portion ca. 370 kcal 31 g E - 8 g F - 41 g KH

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    370
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    8 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    31 g
  • Kohlehydrate
    41 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    29. November 2012
  • Gelesen
    620

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