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Schnitzel gefüllt mit Ziegenkäse und fruchtiger Aprikose

Schnitzel und Kotelett

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Zutatenliste

300 g Linsen
2 Schalotten
1 Knoblauchzehe
1 Möhre
1 St. Lauch
2 getr. Tomaten
2 Zweige Thymian
2 EL Öl
Je 375 ml Rotwein und Brühe
4 Hähnchenbrustfilets
1 EL Aprikosenkonfitüre
2 Scheiben Schwarzwälder Schinken
2 EL eingelegter Pfeffer
75 g Ziegenfrischkäse
4 EL Butter
2 EL Balsamessig

Zubereitung

Linsen über Nacht in Wasser einweichen. Schalotten und Knoblauch abziehen, würfeln. Möhre schälen, Lauch putzen und in Stücke schneiden. Die Tomaten in Streifen schneiden. Thymian-Blätter abzupfen.

Schalotten, Knoblauch im heißen Öl dünsten. Tomaten, Möhre mit anrösten. Die Linsen abtropfen lassen, zufügen. Wein und Brühe angießen, zugedeckt 35 Min. köcheln lassen. 15 Min. vor Ende der Garzeit Lauch und 1/3 Thymian zufügen. Würzen.

Hähnchenfilets abbrausen, trocken tupfen, würzen. Je eine Seite mit der Konfitüre bestreichen. Schinkenscheiben halbieren und darauf verteilen.

Pfefferkörner hacken. Mit restl. 2/3 Thymian über die Schnitzel streuen. Ziegenkäse in 4 Scheiben schneiden, auf die Schnitzel legen, zuklappen. Mit Holzspießen fixieren. In 2 EL heißer Butter braten. 2 EL Butter und Essig unter die Linsen rühren. Alles anrichten.

Zubereit.: 40 Min.; Schmoren: 35 Min.; Pro Portion: 700 kcal KH: 46 g, F: 21 g, E: 68 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    700
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    21 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    68 g
  • Kohlehydrate
    46 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    16. März 2013
  • Gelesen
    696

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