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Gyros-Röllchen mit Spitzkohlsalat

Schnitzel und Kotelett

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Zutatenliste

1 Spitzkohl (ca. 1 kg)
Salz
Pfeffer
Zucker
evtl. gemahlener Kreuzkümmel
5 EL weißer Balsamico-Essig
5-6 EL Olivenöl
3 mittelgroße Zwiebeln
75 g paprikagefüllte Oliven
75 g Fetakäse
4 dünne Schweineschnitzel (à ca. 150 g)
Gyrosgewürz
1 TL Gemüsebrühe
3 EL Weinbrand
Thymian zum Garnieren
8 Holzspießchen

Zubereitung

Kohl putzen, waschen, vierteln und den Strunk herausschneiden. Kohl in feine Streifen schneiden. In einer großen Schüssel mit 1 TL Salz, Pfeffer, 1 Prise Zucker und Kreuzkümmel gut durchkneten. Essig und 3 EL Öl darunterkneten. Ca. 30 Minuten ziehen lassen.

Zwiebeln schälen, fein würfeln. Oliven fein hacken. Käse fein würfeln. Mit Oliven und 1/3 der Zwiebeln mischen. Schnitzel trocken tupfen, halbieren und flach klopfen. Mit Gyrosgewürz und Pfeffer würzen. Oliven-Käse-Mischung darauf verteilen. Aufrollen und mit Spießchen feststecken.

2-3 EL Öl in einem Bräter erhitzen. Röllchen darin rundherum kräftig anbraten. Herausnehmen. Übrige Zwiebeln im Bratfett glasig dünsten. Mit 1/4 1 Wasser ablöschen, Brühe und Weinbrand einrühren. Aufkochen und 6-8 Minuten einköcheln. Röllchen zufügen und zugedeckt bei schwacher Hitze 10-12 Minuten schmoren. Schmorfond mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Krautsalat abschmecken. Mit den Gyros-Röllchen anrichten. Etwas Schmorfond darüberträufeln. Mit Thymian garnieren.

Dazu: Fladenbrot. Getränke-Tipp: griechischer Rotwein, z. B. ein Naoussa.

ZUBEREITUNGSZEIT ca. 1 Std. MARINIERZEIT ca. 30 Min. PORTION ca. 500 kcal 43 g E - 29 g F - 10 g KH

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde
  • Kalorien
    500
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    29 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    43 g
  • Kohlehydrate
    10 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    25. Juni 2013
  • Gelesen
    825

Kommentare



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