Ulrikes Kochbuch

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Gefüllte Knusperschnitzel mit Balsamico-Zwetschgen

Schnitzel und Kotelett

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Zutatenliste

300 g Zwetschgen
2 TL Butter
2 EL Balsamicoessig
4 Schweinesteaks (à ca. 140 g)
4 Scheiben Gouda
Salz, Pfeffer
2 Eier
3 EL Mehl
80 g Cornflakes
6 EL Öl

Zubereitung

Für die Balsamico-Zwetschgen die Früchte abbrausen und trocken tupfen. Die Zwetschgen halbieren, entsteinen und in Spalten schneiden. Die Butter in einem Topf erhitzen und die Zwetschgen darin kurz schwenken. Anschließend den Balsamicoessig zugießen. Den Topf vom Herd ziehen und die Zwetschgen im Balsamicosud ziehen lassen.

Die Steaks zwischen Frischhaltefolie flach klopfen, mit jeweils 1 Scheibe Käse belegen und zusammenklappen. Mit Salz sowie Pfeffer würzen. Die Eier in einem tiefen Teller verquirlen. Mehl sowie Cornflakes jeweils auf einen Teller geben.

Schnitzel erst im Mehl, dann in den Eiern und zum Schluss in den Cornflakes wenden. Das Öl erhitzen. Die Schnitzel darin auf jeder Seite ca. 4 Min. braten. Auf Küchenkrepp abtropfen lassen. Mit den Zwetschgen servieren.

Pro Person ca. 560 kcal, E: 47 g, F: 27 g, KH: 29 g Vorbereiten ca. 40 Min. Garen ca. 10 Min.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    560
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    27 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    47 g
  • Kohlehydrate
    29 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    01. Juli 2013
  • Gelesen
    905

Kommentare



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