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Parmesan-Schnitzl mit Kräuter-Kohlrabi

Schnitzel und Kotelett

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Zutatenliste

800 g mehligkochende Kartoffeln
Salz
800 g Kohlrabi
60 g Butter
5 EL Mehl
250 ml Milch
Pfeffer
Muskat
4 Schweineschnitzel (je ca. 125 g)
2 Eier
4 EL Paniermehl
30 g frisch ger. Parmesan
80 g Butterschmalz
Etwas frisch gehackten Kerbel, Schnittlauch und Petersilie

Zubereitung

Kartoffeln waschen, schälen, grob würfeln und in Salzwasser weich kochen. Inzwischen die Kohlrabi-Knollen ebenfalls schälen und putzen, dann in 1 cm dicke Scheiben, diese in 1 cm dicke Stifte schneiden und dann in kochendem Salzwasser ca. 10 Min. garen.

Kohlrabi abgießen, den Kochsud auffangen, 150 ml abmessen. 1 EL Butter schmelzen, 1 EL Mehl darin anschwitzen. Kohlrabisud und 100 ml Milch unterschlagen, unter Rühren ca. 5 Min. köcheln. Mit Salz und Pfeffer abschmecken, Kohlrabistifte wieder zufügen.

Kartoffeln abgießen und mit den Schlagbesen des Hand-Mixers fein zerkrümeln. 150 ml Milch, 50 g Butter unterschlagen. Mit etwas Salz und Muskat würzen und warm halten.

Die Schnitzel mit Küchenkrepp trocken tupfen, mit Salz und Pfeffer würzen. Eier verquirlen. Das Paniermehl und den Parmesan mischen. 4 EL Mehl in einen tiefen Teller geben. Schnitzel erst in Mehl, dann in verquirltem Ei und zum Schluss im Käse-Brösel-Mix wenden. In heißem Butterschmalz schwimmend bei mittlerer Hitze in 3-4 Min. pro Seite goldbraun braten. Die Kräuter fein hacken und zum Kohlrabi geben. Mit Parmesan-Schnitzelchen und dem Kartoffel-Püree anrichten.

Zubereitung: 50 Min. Pro Portion: 710 kcal KH: 48 g, F: 37 g, E: 44 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    710
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    37 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    44 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    29. Dezember 2013
  • Gelesen
    616

Kommentare



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