Ulrikes Kochbuch
10 Stiele Thymian
4 Stiele Oregano
60 g getrocknete Tomaten in Öl
80 g Ricotta-Käse
2 EL Paniermehl
Salz, weißer Pfeffer
3 Schweineschnitzel (à ca. 200 g)
100 g Feldsalat
1 Bund Rauke (Rucola; ca. 50 g)
1/2 Bund Radieschen
4 EL Obstessig
1 TL mittelscharfer Senf
1 EL flüssiger Honig
6 EL Öl
1 kleine Zwiebel
Holzspieße
Kräuter waschen, Blättchen abzupfen. Tomaten fein hacken. Mit Ricotta, Paniermehl und Kräutern verrühren. Masse mit Salz und Pfeffer würzen.
Schnitzel flacher klopfen. Füllung daraufstreichen, aufrollen. Fleischrollen nebeneinanderlegen. In gleichmäßigem Abstand 4 Schaschlikspieße durch alle Rollen stecken. Rollen zwischen den Spießen durchschneiden.
Rauke putzen und waschen. Radieschen waschen, putzen und in Scheiben schneiden. Essig, Salz, Pfeffer, Senf und Honig verquirlen. 4 EL Öl darunterschlagen. Schalotte schälen, würfeln und unterrühren.
2 EL Öl erhitzen. Spieße darin rundherum ca. 5 Minuten braten. Salat und Vinaigrette mischen. Spieße darauflegen.
Zubereitungszeit: ca. 45 Min. Pro Portion: ca. 400 kcal E 37 g, F 23 g, KH 12 g
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