Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Koteletts zu Kartoffel-Apfel-Püree

Schnitzel und Kotelett

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

3 Zwiebeln
4 Schweinekoteletts (à ca. 275 g)
Salz, Pfeffer
2 EL Mehl
3 EL Öl
350 ml Apfelsaft
400 ml Gemüsebrühe
750 g Kartoffeln
3 Äpfel
1 EL Zucker
2 EL Butter
geriebene Muskatnuss
1 EL dunkler Soßenbinder

Zubereitung

Zwiebeln schälen, würfeln. Fleisch waschen, trocken tupfen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Koteletts in Mehl wenden. 2 EL Öl in einem Bräter erhitzen. Koteletts darin von jeder Seite ca. 3 Minuten anbraten. 2/3 Zwiebeln zufügen, kurz mitbraten. Mit Apfelsaft und 200 ml Brühe ablöschen, aufkochen. Zugedeckt ca. 1 Va Stunden schmoren.

Kartoffeln schälen, waschen und grob würfeln. 2 Äpfel schälen, entkernen und klein schneiden. 1 EL Öl in einem Topf erhitzen, übrige Zwiebeln darin andünsten. Äpfelstückchen und Kartoffeln zufügen, kurz andünsten. Mit Zucker bestreuen. Mit 200 ml Gemüsebrühe ablöschen, aufkochen. Zugedeckt ca. 20 Minuten garen.

1 Apfel waschen, mit einem Apfelausstecher entkernen. Apfel in Scheiben schneiden. 1 EL Butter in einer Pfanne schmelzen, Apfelscheiben darin andünsten. 1 EL Butter zu den Kartoffeln geben, zu Püree stampfen, abschmecken. Fleisch herausnehmen. Bratfond binden, abschmecken. Fleisch wieder in die Soße geben. Alles anrichten, garnieren. Dazu schmecken Majoran-Möhren.

Zubereitungszeit: ca. 1 1/2 Stunden Pro Portion: ca. 730 kcal E 53 g, F 31 g, KH 56 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde 30 Minuten
  • Kalorien
    730
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    31 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    53 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    27. Mai 2014
  • Gelesen
    513

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.