Ulrikes Kochbuch
1 Bund Bärlauch
200 g fettreduzierter Fischkäse, 12% Fett
Pfeffer
Salz
4 Schweineschnitzel à ca 150 g
2 El Öl
1 El Mehl
100 ml trockener Weißwein
150 ml Gemüsebrühe
1 Kohlrabi
150 g Zuckerschoten
1 El Butter
kleine Holzspieße
Bärlauch fein hacken. Frischkäse mit 2/3 Bärlauch mischen, mit Pfeffer würzen. Schnitzel dritteln, eventuell etwas dünner klopfen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Mit Frischkäse bestreichen. Aufrollen und feststecken.
Öl in einer Pfanne erhitzen. Röllchen darin anbraten, herausnehmen. Mehl im heißen Bratöl anschwitzen. Wein und Brühe unter Rühren zugießen. Röllchen zugeben, alles aufkochen und ca. 20 Minuten schmoren.
Kohlrabi schälen, in Stücke schneiden. Zuckerschoten in Stücke schneiden. Kohlrabistücke in Salzwasser ca. 10 Minuten kochen. Zuckerschoten nach ca. 5 Minuten zugeben und mitgaren. Abgießen. Butter erhitzen. Rest Bärlauch und Gemüse darin schwenken, würzen. Soße ebenfalls würzen. Mit Röllchen und Gemüse anrichten.
Zubereitungszeit: ca. 45 Minuten Pro Portion: ca. 430 kcal E 42 g, F 18 g, KH 20 g
|
Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen. |
Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.


