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Saltimbocca zu Gurken-Erbsen-Salat

Schnitzel und Kotelett

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Zutatenliste

800 g Kartoffeln
8-9 EL Öl (z.B. Olivenöl)
Salz, weißer Pfeffer
700 g Erbsenschoten oder 200 g TK-Erbsen
1 kleine Salatgurke
1 mittelgroße rote Paprikaschote
1 mittelgroße Zwiebel
3-4 EL Weißweinessig
1 Prise Zucker
4 längliche Schweineschnitzel (à ca. 150 g)
etwas Salbei
4 Scheiben Parmaschinken
8 EL Marsala (ital. Dessertwein) oder lieblicher Weißwein
Holzspießchen
Backpapier

Zubereitung

Kartoffeln gut waschen, abtropfen lassen und längs in Spalten schneiden. Mit 3 EL Öl mischen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech verteilen. Im heißen Ofen (E-Herd: 200°C/Umluft: 175°C/Gas: Stufe 3) 25-30 Minuten backen. Dabei ab und zu wenden.

Erbsen enthülsen, waschen und in kochendem Salzwasser 6-8 Minuten garen. Abschrecken und abtropfen lassen. Gurke putzen, waschen, evtl. schälen und in dünne Scheiben schneiden oder hobeln. Paprika putzen, waschen und in feine Streifen schneiden. Zwiebel schälen und würfeln.

Essig, Salz, Pfeffer und Zucker verrühren. 3 EL Öl unterschlagen. Zwiebel unterrüh ren. Erbsen, Gurke und Paprik; mit Vinaigrette mischen. Kurz ziehen lassen, abschmecken. Schnitzel waschen, trocken tuj fen, evtl. flacher klopfen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Salbe: waschen und abzupfen.

Schnitzel mit je 1 Scheibe Schinken und 1-2 Salbeiblättchen belegen, zusammenklappen und feststecken. 2-3 EL Öl in einer großen beschichteten Pfanne erhitzen. Schnitzel darin 8-10 Minuten unter Wenden braten. Übrige Salbeiblättchen kurz mitbraten. Herausnehmen und warm stellen.

Bratsatz mit Wein und ca. 1/8 1 Wasser ablöschen. Etwas einkochen lassen und abschmecken. Alles auf Tellern anrichten. Mit gebratenen Salbeiblättchen garnieren. Soße und Kartoffeln dazureichen.

Zubereitungszeit: ca. 50 Min. Pro Portion: ca. 580 kcal E 43 g, F 27 g, KH 40 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    5 Minuten
  • Kalorien
    580
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    27 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    43 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Einfach
  • Geändert
    20. September 2015
  • Gelesen
    621

Notizen

Tipp:
Wer dem Schnitzel besonderen Pfiff verleihen möchte, bestreicht es noch mit Pesto verde. Übrigens: Das Originalrezept, Saltimbocca alla romana, wird mit Kalbsschnitzeln zubereitet. Das edle, feinfaserige Fleisch ist aber recht teuer und kann prima durch Schwein oder Pute ersetzt werden.

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