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Schnitzel mit Meerrettich

Schnitzel und Kotelett

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Zutatenliste

800 g Rote Bete
5 EL Zitronensaft
Salz, Pfeffer
4 Schweineschnitzel (à ca. 150 g)
4 EL Meerrettich (Glas)
2 Eier
80 g Semmelbrösel
3 EL Butterschmalz
1/2 Bund Schnittlauch
200 g Sauerrahm

Zubereitung

Rote Bete waschen und in kochendem Wasser ca. 50 Min. garen. Abgießen, abschrecken, schälen und in Scheiben schneiden. 2 EL Zitronensaft mit Salz und Pfeffer verrühren. Rote Bete darin marinieren.

Schnitzel trocken tupfen, etwas flacher klopfen. Mit Salz, Pfeffer würzen und auf beiden Seiten mit Meerrettich bestreichen. Eier verquirlen. Schnitzel erst darin, anschließend in Semmelbröseln wenden. Butterschmalz erhitzen und die Schnitzel darin auf jeder Seite in ca. 4 Min. goldbraun braten.

Schnittlauch abbrausen und trocken schütteln, dann in feine Röllchen schneiden. Sauerrahm mit 3 El Zitronensaft und Schnittlauchröllchenverrühren, mit Salz und Pfeffer würzen. Schnitzel, Rote-Bete-Salat und Kräuterrahm auf Tellern anrichten. Nach Wunsch mit Zitronenraspeln garniert seriveren.

Zubereitung ca 30 Min, Garen ca 35 Min, pro Portion ca 52 kcal, E 44 g, F 25 g, KH 26 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    0
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    525
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    25 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    44 g
  • Kohlehydrate
    28 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    11. November 2015
  • Gelesen
    637

Notizen

Aromavielfalt:
Die Schnitzel lassen sich geschmacklich variieren! Bestreichen Sie die Fleischscheiben z. B. mit Senf, Pesto oder Harissa (Gewürzpaste). Sie können auch die Panade wunderbar verfeinern: Mischen Sie dazu 40 g Semmelbrösel mit 40 g gemahlenen Mandeln, geriebenem Parmesan, zerbrösel-ten Chips oder Cornflakes. Wer eine besonders stabile Panade möchte, wendet das Fleisch vor Eiern und Bröseln noch in Mehl.

Kommentare



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