Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Geschmorte Schweinekoteletts mit Karamell-Äpfeln

Schnitzel und Kotelett

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zubereitung

1 Zwiebel
3 Möhren
2 Stangen Porree (Lauch)
2 Dosen (à 425 ml) weiße Bohnenkerne
4 ausgelöste Schweinekoteletts (à ca. 200 g)_
Salz, schwarzer Pfeffer
2 EL Öl
600 ml Gemüsebrühe
300 ml Apfelsaft
1/2 Topf Salbei
2 Äpfel
25 g Butter
25 g Muscovado-Zucker

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    2 Stunden 30 Minuten
  • Kalorien
    620
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    22 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    54 g
  • Kohlehydrate
    46 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Einfach
  • Geändert
    20. Dezember 2016
  • Gelesen
    588

Notizen

Zwiebel schälen und würfeln. Möhren schälen und in Scheiben schneiden. Porree putzen, in Ringe schneiden und waschen. Bohnen in ein Sieb gießen und abspülen. Koteletts mit Salz und Pfeffer würzen. Öl in einem Bräter erhitzen. Fleisch darin ca. 5 Minuten braten, herausnehmen. Zwiebel im Bratfett ca. 5 Minuten andünsten. Mit Brühe und Saft ablöschen. Fleisch, Möhren und Porree in den Bräter geben, aufkochen und ca. 1 Stunde schmoren. Salbeiblättchen abzupfen und, bis auf einige zum Frittieren, hacken. Mit den Bohnen zugeben und ca. 1 Stunde weitergaren.

Äpfel waschen, Kerngehäuse mit einem Apfelentkerner entfernen. Äpfel in ca. 1 cm dicke Scheiben schneiden. Butter in einer Pfanne erhitzen. Übrige Salbeiblätter darin kurz frittieren, herausnehmen und auf Küchenpapier abtropfen lassen. Apfelscheiben in der Pfanne portionsweise je ca. 2 Minuten braten, herausnehmen. Zucker in der Pfanne schmelzen. Apfelscheiben darin weitere ca. 2 Minuten karamellisieren. Geschmortes mit Apfelscheiben und Salbei anrichten.

Zubereitungszeit: ca. 2 1/2 Std. Pro Portion: ca. 620 kcal E 54 g, F 22 g, KH 46 g

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.

Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.