Ulrikes Kochbuch

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Minuten-Schnitzelchen mit Pilzen

Schnitzel und Kotelett

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Zutatenliste

4 Lauchzwiebeln
500 g braune Champignons
2 EL Öl
8 Minutenschnitzel vom Schwein (ä ca. 80 g)
2 TL gehackte Petersilie
Salz, Pfeffer
1 EL Koriandersamen

Zubereitung

Lauchzwiebeln waschen und schräg in ca. 3 cm lange Stücke schneiden. Pilze putzen und je nach Größe halbieren oder in Scheiben schneiden.

Öl in einer Pfanne erhitzen, Schnitzelchen darin 3-4 Minuten braten. Dann wenden, Pilze, Frühlingszwiebeln und Petersilie zugeben. Weitere ca. 3 Minuten braten. Alles salzen, pfeffern und mit Koriander bestreuen, sofort servieren. Dazu schmeckt z.B. Baguette.

Zubereitung: ca. 20 Minuten. Portion: ca. 280 kcal, 11 g F,2 g KH, 42 g E.

 

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    20 Minuten
  • Kalorien
    280
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    11 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    42 g
  • Kohlehydrate
    2 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    28. September 2022
  • Gelesen
    358

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