Ulrikes Kochbuch

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Schweine-Medaillons mit Thymian-Kruste

Schweinefilet und Schweinesteaks

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Zutatenliste

1 Bund frischer Thymian
80 g Dörr-Tomaten in Öl
2 Knoblauchzehen
50 g Butterschmalz
Salz
Pfeffer
800 g Schweinefilet
60 g Parmesan

Zubereitung

Thymian waschen, gut trocken schütteln und die Blättchen von den Stielen zupfen. Dann die Dörr-Tomaten in einem Sieb gut abtropfen lassen. Dabei das Öl auffangen, 2 EL abmessen. Die Tomaten in feine Würfel schneiden.

Den Knoblauch schälen und fein hacken oder zerdrücken. Mit den Dörr-Tomaten, dem Thymian und dem weichen Butterschmalz verkneten. Die Masse mit etwas Salz und Pfeffer würzen. Auf Alufolie zu einer Rolle formen, zum Festwerden 30 Min. ins Eisfach legen.

Den Backofen mit einer feuerfesten Form darin auf 95 Grad vorheizen. Schweinefilet mit Küchenkrepp trocken tupfen und in 3 cm dicke Scheiben schneiden. Im heißen Tomatenöl 1 Min. pro Seite scharf anbraten.

Kräuter-Butterschmalz in dicke Scheiben schneiden, jedes Medaillon damit belegen. In die vorgeheizte, feuerfeste Form legen und ca. 35 Min. garen. Vom Parmesan mit einem Sparschäler feine Späne abhobeln, diese kurz vor dem Servieren auf die Medaillons streuen.

Zubereitung: 25 Min.; Frosten: 30 Min. Garen: 40 Min.; Pro Portion: 560 kcal KH: 10 g, F: 41 g, E: 39 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    25 Minuten
  • Kalorien
    560
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    41 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    39 g
  • Kohlehydrate
    10 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    12. Oktober 2011
  • Gelesen
    1035

Kommentare



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