Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Gulasch mit Champignons

Schweinefilet und Schweinesteaks

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Zutatenliste

400 g Bandnudeln
Salz
600 g Schweinefilet
400 g Champignons
2 Schalotten
2 EL Öl Pfeffer
200 ml Sahne
400 ml Gemüsebrühe
3 EL heller Soßenbinder
Paprikapulver
Zitronensaft
1/2 Bd. Kerbel 
1/2 Bund Basilikum

Zubereitung

Die Nudeln in kochendem Salzwasser bissfest garen. Schweinefilet in Scheiben schneiden. Die Champignons putzen und halbieren. Dann die Schalotten schälen und würfeln.

Fleisch portionsweise in heißem Öl rundherum anbraten. Herausnehmen, salzen, pfeffern. Schalotten, Champignons anbraten. Fleisch, Sahne und Brühe dazugeben. Aufkochen und mit dem Soßenbinder andicken. Gulasch mit Salz, Pfeffer, Paprikapulver und Zitronensaft abschmecken. Den Kerbel abbrausen, trocken schütteln und fein hacken. In das Gulasch rühren. Mit den Nudeln anrichten und mit Basilikum garniert servieren.

Zubereitung: 45 Min. Pro Portion: 730 kcal KH: 80 g, F: 20 g, E: 49 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    730
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    20 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    49 g
  • Kohlehydrate
    80 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    06. November 2012
  • Gelesen
    876

Kommentare



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