Ulrikes Kochbuch
Rahmgeschnetzeltes mit Pilzen zu Butterspätzle
Schweinefilet und Schweinesteaks
Zutatenliste
300 g Champignons
1 Glas Gewürzgurken, 720 ml
2 Zwiebeln
600 g Schweinefilet
3 El Öl
Salz, weißer Pfeffer
4 Stiele Thymian
1-2 Tl Mehl
250 g Gemüsebrühe
1-2 El Senf
200 g Schlagsahne
200 g saure Sahne
Curry
1 Spritzer Zitronensaft
1 El Butter
600 g Spätzle (Kühlregal)
Zubereitung
Champignons putzen und evtl waschen. Gewürzgurken abtropfen lassen und in Scheiben schneiden. Zwiebeln schälen, halbieren und in Streifen schneiden. Schweinefilet waschen, trocken tupfen und in Streifen schneiden.
1 El Öl in einer großen tiefen Pfanne erhitzen. Fleisch darin portionsweise scharf anbraten und mit Salz und Pfeffer würzen. Fleisch aus der Pfanne nehmen. 2 El Öl in der Pfanne erhitzen. Champignons darin unter Wenden 2-3 Minuten scharf anbraten. Zwiebeln die letzte Minute mitbraten.
Thymian waschen und die Blättchen von 2 Stielen grob hacken. Champignons mit Mehl bestäuben und kurz anschwitzen. Mit Brühe ablöschen und unter Rühren aufkochen lassen. Senf, Sahne, Thymian und saure Sahne einrühren. Aufkochen und ca 5 Minuten köcheln lassen. Mit Salz, Pfeffer, Curry und Zitronensaft würzig abschmecken.
Butter in einer Pfanne erhitzen und die Spätzle darin unter Wenden ca. 3 Minuten braten. Fleisch und Gurken zum Geschnetzelten geben und kurz erhitzen. Geschnetzeltes in einer Schale anrichten und mit Rest Thymian garnieren. Die Butterspätzle dazu reichen.
Zubereitungszeit: ca. 30 Min. Pro Portion: ca. 740 kcal, E 48 g, F 38 g, KH 46 g
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit30 Minuten
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Kalorien740
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Kilojoule
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Fettgehalt38 g
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Broteinheit
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Proteingehalt48 g
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Kohlehydrate46 g
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert15. August 2013
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Kommentare
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