Ulrikes Kochbuch
1 großes Bund Lauchzwiebeln
1 kg kleine Champignons
1,2 kg Schweinefilet
4 EL Öl
Salz
Pfeffer
1 gehäufter EL Mehl
500 g Schlagsahne
2-3 TL Brühe
1/2 Bund Schnittlauch
100 g fertige Kräuterbutter
Lauchzwiebeln putzen, waschen und in Ringe schneiden. Pilze putzen, waschen und halbieren. Filet trocken tupfen und in 8-10 Stücke schneiden.
Öl in einer ofenfesten Pfanne oder einem Bräter erhitzen. Filets darin ca. 5 Minuten kräftig anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen, herausnehmen.
Pilze portionsweise im heißen Bratfett ca. 5 Minuten kräftig anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Mehl darüber-stäuben und kurz anschwitzen. 1/2 1 Wasser, Sahne und Brühe einrühren, aufkochen. Soße mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Fleisch in die Pilzsoße legen. Lauchzwiebeln darauf verteilen. Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 175°C/Umluft: 150°C/Gas: Stufe 2) 20-25 Minuten garen.
Schnittlauch waschen und fein schneiden. Kräuterbutter in Scheiben schneiden. Auf den Filets schmelzen lassen. Schnittlauch darüberstreuen. Dazu schmecken Baguette oder neue Kartoffeln
ZUBEREITUNGSZEIT ca. 1 1/4 Std. PORTION ca. 430 kcal 31 g E - 30 g F - 6 g KH
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