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Schweinegeschnetzeltes Stroganoff

Schweinefilet und Schweinesteaks

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Zutatenliste

300 g Champignons
1 Glas (720 ml) Gewürzgurken
2 Zwiebeln
600 g Schweinefilet
4 Stiele Thymian
3 EL Öl
Salz
Pfeffer
1-2 TL Mehl
ca. 250 ml Gemüsebrühe
1-2 EL Senf
200 g Schlagsahne
200 g saure Sahne
Currypulver
Zitronensaft
1 EL Butter
600 g frische Spätzle

Zubereitung

Champignons putzen. Gewürzgurken abtropfen lassen und in Scheiben schneiden. Zwiebeln halbieren und in Streifen schneiden. Fleisch in Stücke schneiden. Thymianblättchen von 2 Stielen abstreifen und grob hacken.

1 EL Öl erhitzen. Fleisch da portionsweise anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen, herausnehmen. 2 EL Öl im Bratöl erhitzen, Pilze darin 2-3 Minuten anbraten. Zwiebeln kurz mitbraten. Pilze mit Mehl bestäuben, anschwitzen. Brühe ablöschen, unter Rühren aufkochen. Senf, Sahne, Thymian und saure Sahne zugeben. Mit Salz, Pfeffer, Curry und Zitronensaft schmecken. Ca. 5 Minuten köcheln.

Butter in einer Pfanne erhitzen und die Spätzle darin leicht braten. Fleisch und Gurken zu den Pilzen geben. Geschnetzeltes in eine Schale anrichten und mit Thymiangarnieren. Spätzle dazu servieren.

Zubereitungszeit ca. 30 Minuten, 740 kcal, 48 g E, 38 g F, 46 g KH

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    740
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    38 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    48 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Einfach
  • Geändert
    09. September 2015
  • Gelesen
    813

Kommentare



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