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Schweinefilet im Teigmantel IV

Schweinefilet und Schweinesteaks

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Zutatenliste

1/2 Würfel (21 q) Hefe
30 q Zucker
50 q Butter
125 ml + 1 EL Milch
300 g Mehl
Salz
Pfeffer
1 Ei
2 Schweinefilets (ä ca. 400 q)
2 EL Öl
400 ml Gemüsebrühe
1 TL Speisestärke
4 EL Senf
2 EL Aprikosenkonfitüre
1 Eigelb
Mehl zum Ausrollen
Backpapier

Zubereitung

Hefe und Zucker flüssig rühren. Butter schmelzen. 125 ml Milch zugießen. Mehl, 1 Prise Salz und Ei mischen. Hefe- und Milch-Mix zugießen, ca. 5 Minuten kneten. Den Teig zugedeckt an einem warmen Ort ca. 45 Minuten gehen lassen.

Filets in Öl rundherum anbraten. Würzen. Herausnehmen. Bratsatz mit Brühe ablöschen, aufkochen. Stärke und etwas Wasser verrühren. Soße damit binden. Würzen.

Senf und Konfitüre verrühren. Teig verkneten und halbieren. Teigstücke je auf Mehl zu einem Rechteck (ca. 20 x 30 cm) ausrollen. Je mit Hälfte Senfcreme bestreichen, dabei einen Rand (ca. 1 cm breit) frei lassen. Auf jede Teigplatte mittig ein Filet legen, in den Teig einschlagen. Teig andrü-cken. Mit der Naht nach unten nebeneinander auf ein mit Backpapier belegtes Backblech setzen. Eigelb und 1 EL Milch verquirlen. Den Teig damit bestreichen. Im heißen Ofen bei 175 °C 25-30 Minuten backen. Filets aus dem Ofen nehmen und aufschneiden. Mit der Soße anrichten.

Zubereitung: 1 1/4 Stunden (Wartezeit nicht eingerechnet) Pro Portion: ca. 660 kcal E 46 g, F 29 g, KH 50g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde 15 Min
  • Kalorien
    660
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    29 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    46 g
  • Kohlehydrate
    50 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    10. Mai 2022
  • Gelesen
    384

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