Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Gratinierte Schweine-Lendchen

Schweinefilet und Schweinesteaks

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

5-6 mittelgroße Zwiebeln
1-2 Knoblauchzehen
etwas frischer oder getrockneter Thymian
300 g Schlagsahne
3/8 l Milch
Salz, weißer Pfeffer
800 g Schweinefilet
2 EL Öl
1 gehäufter EL Mehl
1 kg große Kartoffeln
4 mittelgroße Möhren
Fett für die Form

Zubereitung

1. Zwiebeln und Knoblauch schälen. Knoblauch durch eine Knoblauchpresse drücken. Zwiebeln in Ringe schneiden. Thymian waschen, abzupfen und, bis auf etwas, hacken. Mit Sahne, Milch und Knoblauch verrühren. Mit Salz und Pfeffer würzen.

2. Fleisch waschen, trocken tupfen, mit Salz und Pfeffer würzen. Im heißen Öl rundherum anbraten, herausnehmen. Zwiebeln im Bratöl anbraten. Mit Mehl bestäuben, anschwitzen und die Kräutersahne angießen. Aufkochen und ca. 3 Minuten köcheln lassen.

3. Kartoffeln und Möhren schälen und waschen. Das Gemüse in dünne Scheiben schneiden oder hobeln. Gemüsescheiben abwechselnd in einer großen gefetteten Auflaufform verteilen. Filet darauflegen. Zwiebelsoße darübergießen. Gratin im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 175 °C/Umluft: 150 °C/Gas: Stufe 2) ca. 1 1/4 Stunden backen. Mit restlichem Thymian garnieren.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    2 Stunden
  • Kalorien
    640
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    31 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    43 g
  • Kohlehydrate
    46 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    06. April 2009
  • Gelesen
    863

Notizen

Schweinefilet nur kurz in der Pfanne rundherum anbraten. Sie garen im Ofen zu Ende.

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.