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Krustenbraten mit Porree-Apfel-Gemüse

Schweinebraten

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Zutatenliste

1 kg Schweinekrustenbraten
Salz, Pfeffer
10 Gewürznelken
4 EL Öl
750 g Kartoffeln
500 g Möhren
2 Stangen Porree
4 rotschalige Äpfel
250 ml Fleischbrühe
1 1/4 Bund Majoran
1 TL Speisestärke

Zubereitung

Backofen auf 150 Grad (Umluft 130 Grad) vorheizen. Bratenschwarte kreuzweise einschneiden. Mit Salz sowie Pfeffer würzen und mit Nelken spicken. 2 EL Öl in einen Bräter geben, das Fleisch mit der Schwarte nach oben hineinlegen und im Ofen ca. 90 Min. garen.

Kartoffeln und Möhren schälen. Porree putzen und waschen. Kartoffeln in Spalten, Möhren und Porree schräg in ca. 1 cm breite Scheiben schneiden. Die Äpfel waschen, vierteln, entkernen und in dünne Spalten schneiden. Gemüse und Äpfel mit dem restlichen Öl mischen und mit Salz sowie Pfeffer würzen. Mit der Brühe zum Braten geben. Majoran abbrausen, trocken schütteln, die Blätter abzupfen und zufügen. Den Braten weitere ca. 60 Min. garen.

Braten aus dem Ofen nehmen, Brühe abgießen, Gemüse in einer Schüssel warm stellen. Krustenbraten unter dem Grill ca. 10 Min. kross werden lassen. Den Garfond etwas einkochen und mit Stärke binden. Mit Braten und Gemüse anrichten, garnieren.

Pro Person ca. 820 kcal, E: 54 g, F: 45 g, KH: 47 g Vorbereiten ca. 40 Min. Garen ca. 2 1/2 Std.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    820
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    45 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    54 g
  • Kohlehydrate
    47 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    10. Juli 2013
  • Gelesen
    1308

Kommentare



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