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Schweineschulter mit Apfel-Zwiebel-Kompott

Schweinebraten

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Zutatenliste

für die Schweineschulter:
2 Stücke Schweineschulter (à 500 g, küchenfertig, ohne Knochen und Schwarte)
Meersalz
Pfeffer
5 Knoblauchzehen
3-4 El Olivenöl
5 Stiele Thymian
600 ml Cidre
Zucker
l 1/2 Tl Speisestärke

für das Apfel-Zwiebel-Kompott:
200 ml Cidre
1 Kapsel Safranfäden (0,1 g)
1 Sternanis
2 El Honig
250 g Zwiebeln
700 g feste säuerliche Äpfel
2 El Zitronensaft
1 grüne Chilischote
4 Stiele Thymian

Zubereitung

Fleisch salzen und pfeffern. Knoblauch grob zerdrücken. Öl in einer großen Pfanne stark erhitzen, Fleisch hineingeben und auf jeder Seite 3 Minuten anbraten. Mit dem Knoblauch und Thymian in einen Bräter geben und im vorgeheizten Backofen auf der 2. Schiene von unten 30 Minuten bei 180 Grad braten (Gas 2-3, Umluft nicht empfehlenswert), dabei nach ca. 15 Minuten die Röststoffe mit 200 ml Wasser lösen und das Fleisch damit begießen.

Die Temperatur auf 160 Grad herunterschalten (Gas 1-2), das Fleisch weitere 90 Minuten offen garen. Nach und nach mit 300 ml Cidre begießen und 2-mal wenden.

Den Cidre für das Apfel-Zwiebel-Kompott in einem Topf mit Safranfäden, Sternanis und Honig auf die Hälfte einkochen. Zwiebeln halbieren und quer in schmale Ringe schneiden. Äpfel schälen, vierteln, entkernen, in 1 1/2 cm große Würfel schneiden und mit Zitronensaft mischen. Chilischote halbieren, entkernen
und in feine Streifen schneiden, Thymian abzupfen, Zwiebel, Äpfel und Chili in den Safransud geben und bei milder bis mittlerer Hitze 10-12 Minuten offen dünsten (die Flüssigkeit sollte fast verdampft sein). Den Thymian erst kurz vorm Servieren dazugeben.

Nach dem Ende der Garzeit das Fleisch aus dem Bräter nehmen, in Alufolie wickeln und im ausgeschalteten Backofen warm halten. Bratenfond durch ein feines Sieb in einen Topf gießen und entfetten. Restlichen Cidre und 1 Prise Zucker dazugeben, 3-4 Minuten einkochen. Speisestärke mit etwas kaltem Wasser glatt rühren und die Sauce damit leicht binden. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Das Kompott erwärmen, das Fleisch in 4-5 cm große Stücke schneiden und mit Kompott und Sauce servieren.

Zubereitungszeit 2:45 Stunden Pro Portion (bei 6 Portionen) 34 g E, 20 g F, 23 g KH = 428 kcal (1789 kJ)

.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
    4-6 Personen
  • Zubereitungszeit
    2 Stunden 30 Minuten
  • Kalorien
    428
  • Kilojoule
    1789
  • Fettgehalt
    20 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    34 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    18. März 2014
  • Gelesen
    1044

Notizen

Tipp:
Besonders köstlich schmeckt dieses Gericht mit dem dunklen Fleisch des spanischen Iberico-Schweins, das entsprechende Stück heißt „Presa")

Kommentare



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