Ulrikes Kochbuch

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Roastbeef mit Kräuter-Keksen

Entrecôte, Rumpsteak, Roastbeef, Rindersteaks

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Zutatenliste

für die Kräuter-Kekse
4 Stiele Thymian
1 Zweig Rosmarin
40 g weiche Butter
1 Eigelb (Kl. M)
3 Tl körniger Senf
60 g Semmelbrösel

für das Roastbeef:
800 g Roastbeef ohne Fett (am Stück)
Salz
Pfeffer
2-4 El Öl
Fleur de sel

Außerdem:
Backpapier und Alufolie

Zubereitung

Für die Kräuter-Kekse Thymianblätter und Rosmarinnadeln von den Stielen bzw. vom Zweig abstreifen und fein hacken. Butter, Eigelb, Senf, Kräuter und Semmelbrösel mit den Quirlen des Handrührers zu einer glatten Masse rühren. Teig flach formen und zwischen zwei Lagen Backpapier 2-3 mm dünn ausrollen. Teigplatte 1 Stunde kalt stellen. Dann mit einem runden Ausstecher (10 cm 0) 6-8 Kekse ausstechen. Kekse halbieren und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen. Im vorgeheizten Backofen bei 180 Grad (Gas 2-3, Umluft 160 Grad) auf der 2. Schiene von unten in 15-20 Minuten goldbraun backen. Kekse abkühlen lassen.

Das Roastbeef mit Salz und Pfeffer würzen. Öl in einer großen schweren Pfanne oder einem Bräter erhitzen und das Fleisch darin bei mittlerer Hitze 2-3 Minuten auf jeder Seite anbraten. Auf ein Backblech legen und im vorgeheizten Ofen auf der 2. Schiene von unten bei 100 Grad (Gas 1-2, Umluft nicht empfehlenswert) 1-1:30 Stunden garen. Fleisch aus dem Ofen nehmen und in Alufolie gewickelt 10 Minuten ruhen lassen.

Roastbeef in ca. 2 cm dicke Scheiben schneiden und mit etwas Fleur de sei und Pfeffer bestreuen. Mit Kräuter-Keksen, Zitronen-AToli und Bouillon-Gemüse servieren.

Zubereitungszeit 50 Minuten plus Kühlzeit 1 Stunde plus Garzeit 1:30 Stunden, pro Portion  31 g E, 14 g F, 6 g KH, 279 kcal, 1171 kJ

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    6
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    279
  • Kilojoule
    1171
  • Fettgehalt
    14 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    31 g
  • Kohlehydrate
    6 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    12. Juli 2013
  • Gelesen
    881

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