Ulrikes Kochbuch
1 Steckrübe
500 g Kartoffeln
Salz
Pfeffer
1 Radicchio
100 g Walnusskerne
250 g Kräuterseitlinqe
2 Zwiebeln
1 Zweig Rosmarin
600 g Rinderhuftsteak
4 EL Öl
4 EL Sherry
4 EL Birnendicksaft
100 ml Gemüsebrühe
250 ml Milch
50 g Butter oder Margarine
Steckrübe und Kartoffeln schälen. Steckrübe würfeln. Kartoffeln je nach Größe halbieren oder vierteln. Beides in Salzwasser ca. 20 Minuten kochen.
Radicchio putzen, waschen, klein schneiden. Nüsse hacken. Pilze putzen, längs vierteln. Zwiebeln schälen, würfeln. Rosmarinnadeln abzupfen, hacken. Fleisch in Streifen schneiden.
2 EL Öl in einer Pfanne erhitzen, Pilze darin anbraten. Herausnehmen. 2 EL Öl in die Pfanne geben. Fleisch darin 2-3 Minuten anbraten. Zwiebeln und Radicchio zugeben, ca. 5 Minuten mitbraten. Pilze, Nüsse und Rosmarin zugeben. Mit Sherry, Birnensaft und Brühe ablöschen, würzen. Ca. 5 Minuten köcheln. Milch und Fett aufkochen. Steckrübe und Kartoffeln abgießen, Milchmix zugießen, zerstampfen,, salzen. Alles anrichten.
Zubereitung: ca. 40 Minuten. Pro Portion: ca. 740 kcal; E 44 g, F 43 g, KH 39 g
|
Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen. |
Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.


