1 Beutel Tk-Gemüse Edler Garten-Mix, 500 g
4 Rinderfiletsteaks à 150 g
600 g Gnocchi (Kühlregal)
4-5 El Balsamicocreme
Salz
schwarzer Pfeffer
je etwas Rosmarin und Thymian
2 El Öl
2-3 El Butter
Alufolie
Gemüse und 7-8 EL Wasser in einen Topf geben. Zugedeckt aufkochen und 7-9 Minuten köcheln lassen. Dabei ab und zu umrühren. Mit Salz und Pfeffer würzen. Rosmarin und Thymian waschen.
Steaks waschen, trockentupfen. Öl in einer Pfanne erhitzen. Steaks darin pro Seite 3-4 Minuten braten. Nach der Hälfte der Bratzeit Kräuter zugeben, mitbraten. Steaks mit Salz und Pfeffer würzen, in Alufolie wickeln. Bratsatz mit 5-6 EL Wasser lösen und aufkochen lassen.
Butter in einer Pfanne erhitzen. Gnocchi darin unter Wenden braten. Fleischsaft von den Steaks zum Bratfond gießen. Mit 3 EL Balsamicocreme verrühren und abschmecken. Alles anrichten. Mit Kräutern garnieren. Steaks mit l-2 El Balsamicocreme beträufeln.
Zubereitungszeit: ca. 30 Min., pro Portion ca 540 kcal, E 40 g, F 16 g, KH 59 g
|
Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen. |
Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.


