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Steinpilze in Zitronenbutter zu Filetsteaks

Rinderfilet

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Zutatenliste

FÜR DIE FILETSTEAKS
2 El Öl
4 Rinderfiletsteaks (á ca. 140 g)
Salz, Pfeffer
Backpapier

FÜR DIE PILZE
1 Bio-Zitrone
80 g geräucherter durchwachsener Speck
300 g Steinpilze
6-8 Stiele Thymian
2 EL Öl
2 EL Butter

Zubereitung

Für die Filetsteaks 2 EL Öl in einer Pfanne erhitzen. Fleisch abtupfen, im heißen Öl pro Seite ca. 2 Minuten kräftig anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Aus der Pfanne nehmen (Bratfett in der Pfanne aufbewahren), auf ein mit Backpapier belegtes Backblech setzen. Im heißen Backofen (E-Herd: 100 C/Umluft: 75°C/Gas: s. Hersteller) ca. 15 Minuten rosa braten.

Für die Pilze inzwischen Zitrone heiß waschen, abtrocknen, Schale fein abreiben. Speck fein würfeln. Pilze säubern, putzen und evtl. kurz waschen. Pilze in dünne Scheiben schneiden. Thymian waschen und abzupfen.

Speck im Bratfett knusprig braten und herausnehmen. 2 EL Öl und Butter in der Pfanne erhitzen. Pilze darin kräftig anbraten. Zitronenschale und Thymian zufügen, kurz mitbraten. Pilze mit Salz und Pfeffer würzen. Speck wieder zufügen. Steaks und Pilze anrichten. Dazu passen Stampfkartoffeln.

ZUBEREITUNGSZEIT ca. 50 Min. PORTION ca. 410 kcal 35 g E • 28 g F • 1 g KH

 

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    410
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    28 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    35 g
  • Kohlehydrate
    1 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    12. November 2016
  • Gelesen
    1073

Notizen

Tipp:
Steinpilze putzen:
Große Steinpilze und Maronen haben auf der Unterseite des Pilzhutes schwammiges grünliches Gewebe, das nicht gut schmeckt und entfernt werden solle.

Steinpilze braten:
Damit die Pilze beim Braten nicht wässen, nicht zuviele Pilze auf einmal in die heiße Pfanne geben. Sondern portionsweise braten.

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