Ulrikes Kochbuch
Steinpilze in Zitronenbutter zu Filetsteaks
Rinderfilet
Zutatenliste
FÜR DIE FILETSTEAKS
2 El Öl
4 Rinderfiletsteaks (á ca. 140 g)
Salz, Pfeffer
Backpapier
FÜR DIE PILZE
1 Bio-Zitrone
80 g geräucherter durchwachsener Speck
300 g Steinpilze
6-8 Stiele Thymian
2 EL Öl
2 EL Butter
Zubereitung
Für die Filetsteaks 2 EL Öl in einer Pfanne erhitzen. Fleisch abtupfen, im heißen Öl pro Seite ca. 2 Minuten kräftig anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Aus der Pfanne nehmen (Bratfett in der Pfanne aufbewahren), auf ein mit Backpapier belegtes Backblech setzen. Im heißen Backofen (E-Herd: 100 C/Umluft: 75°C/Gas: s. Hersteller) ca. 15 Minuten rosa braten.
Für die Pilze inzwischen Zitrone heiß waschen, abtrocknen, Schale fein abreiben. Speck fein würfeln. Pilze säubern, putzen und evtl. kurz waschen. Pilze in dünne Scheiben schneiden. Thymian waschen und abzupfen.
Speck im Bratfett knusprig braten und herausnehmen. 2 EL Öl und Butter in der Pfanne erhitzen. Pilze darin kräftig anbraten. Zitronenschale und Thymian zufügen, kurz mitbraten. Pilze mit Salz und Pfeffer würzen. Speck wieder zufügen. Steaks und Pilze anrichten. Dazu passen Stampfkartoffeln.
ZUBEREITUNGSZEIT ca. 50 Min. PORTION ca. 410 kcal 35 g E • 28 g F • 1 g KH
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit45 Minuten
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Kalorien410
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Kilojoule
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Fettgehalt28 g
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Broteinheit
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Proteingehalt35 g
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Kohlehydrate1 g
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert12. November 2016
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Gelesen1073
Notizen
Tipp:
Steinpilze putzen:
Große Steinpilze und Maronen haben auf der Unterseite des Pilzhutes schwammiges grünliches Gewebe, das nicht gut schmeckt und entfernt werden solle.
Steinpilze braten:
Damit die Pilze beim Braten nicht wässen, nicht zuviele Pilze auf einmal in die heiße Pfanne geben. Sondern portionsweise braten.
Kommentare
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