Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Rinderrouladen mit Backobst

Rouladen

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Zutatenliste

250 g Backobst
100 ml Birnennektar
3 Zwiebeln
4 Rinderrouladen (à ca. 150 g)
4 EL Senf
Salz
Pfeffer
100 q geräucherter durchwachsener Speck
2 EL Öl
2 EL Tomatenmark
500 ml trockener Rotwein
evtl. Majoran zum Garnieren
Holzspießchen

Zubereitung

Backobst klein würfeln und mit Birnennektar beträufeln. Beiseitestellen, Inzwischen Zwiebeln schälen und in feine Ringe schneiden. Rouladen nebeneinanderlegen und mit Senf bestreichen.

Backobst abtropfen lassen, den Birnennektar dabei auffangen. Zwiebelringe und Backobst auf den Rouladen verteilen. Das Fleisch aufrollen und mit Holzspießchen zustecken. Rouladen mit Salz und Pfeffer würzen.

Speck in kleine Würfel schneiden. Öl in einem Bräter erhitzen. Die Rouladen darin unter Wenden kräftig anbraten. Speck zugeben, mitbraten. Tomatenmark zugeben und anschwitzen. Mit Rotwein, aufgefangenem Nektar und 350 ml Wasser ablöschen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Zugedeckt ca. 2 Stunden schmoren lassen.

Rouladen herausnehmen und aufschneiden. Mit der Soße auf Tellern anrichten. Evtl. mit Majoran garnieren. Dazu schmecken Knödel.

Zubereitungszeit: ca. 2 1/2 Stunden Pro Portion: ca. 569 kcal E 36 g, F 16 g, KH 48 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    2 Stunden 30 Minuten
  • Kalorien
    569
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    16 G
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    36 g
  • Kohlehydrate
    48 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    14. März 2019
  • Gelesen
    687

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