Ulrikes Kochbuch
Rinderrouladen mit Backobst I
Rouladen
Zutatenliste
1/2 Würfel (21 g) frische Hefe
1 EL Zucker
250 ml Milch
500 g Mehl (Instant-Mehl oder Type 550)
Salz
Pfeffer
1 Ei (Größe M)
250 g gemischtes Backobst
100 ml Birnennektar
3 Zwiebeln
4 Rinderrouladen (ä ca. 150 g)
5 EL mittelscharfer Senf
100 g geräucherter Speck
je 1/2 Bund Thymian und Majoran
7 EL Öl
2 EL Tomatenmark
500 ml trockener Rotwein
2 EL Butterschmalz
50 g Walnusskerne
1 Kopf Salat (z. B. Eichblatt)
5 EL Essig (z. B. Holunderessig)
Fett für die Alufolie
Alufolie
kleine Holzspieße
Zubereitung
Hefe in eine Schüssel bröckeln. Mit Zucker flüssig rühren. Milch lauwarm erwärmen. Mit Mehl, 1 TL Salz und Ei zur Hefe geben. Zu einem glatten Teig verkneten, bis der Teig nicht mehr klebt. Zugedeckt an einem warmen Ort ca. 1 Stunde gehen lassen.
Backobst würfeln. Mit Nektar mischen. Teig durchkneten. 2 Stücke Alufolie einfetten. Teig halbieren, je zur Rolle formen und locker in die Folie einschla-gen, Enden gut verschließen. Rollen in einen weiten Topf mit siedendem Salzwasser geben. Ca. 20 Minuten garen.
Backobst abtropfen lassen, Nektar auffangen. Zwiebeln schälen, in feine Ringe schneiden. Rouladen mit je 1 EL Senf bestreichen. Zwiebeln und Backobst daraufgeben. Aufrollen und feststecken. Speck würfeln. Kräuter waschen, trocken schütteln und fein hacken.
2 EL Öl in einem Bräter erhitzen. Rouladen salzen, pfeffern und im Öl anbraten. Speck mitbraten. Kräuter, Tomatenmark zufügen, anschwitzen. Mit Wein, Nektar, 350 ml Wasser ablöschen. Würzen, zugedeckt ca. 2 Stunden schmoren.
Eine Heferolle in Scheiben schneiden (andere Rolle anderweitig verwenden). Butterschmalz in einer Pfanne erhitzen. Knödel darin goldbraun braten. Walnusskerne hacken, rösten und abkühlen lassen. Schmorfond passieren, würzen.
Zubereitung: ca. 3 Std. Wartezeit: ca. 1 Std. pro Portion: ca. 1150 kcal E 49 g, F 55 g, KH 92 g
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiJa
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge
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Zubereitungszeitmehr als 2,5 Stunden
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Kalorien1150
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Kilojoule
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Fettgehalt55 g
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Broteinheit
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Proteingehalt49 h
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Kohlehydrate92 g
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert24. Januar 2023
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Kommentare
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