Ulrikes Kochbuch

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Saftiges Rindergulasch

Gulasch

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Zutatenliste

30 g getrocknete Steinpilze
6 mittelgroße Zwiebeln
2,5 kg Rindfleisch (Keule)
6 EL Öl
Salz
Pfeffer
2-3 EL Tomatenmark
4 gehäufte EL Mehl
1 EL Edelsüß-Paprika
1 Päckchen Rinderpaste (40 g)
1 rote Paprikaschote
1 Bund Petersilie
4 Stiele Kerbel
ca. 4 EL Balsamicocreme oder etwas Worcestersoße

Zubereitung

Pilze in 1 l kaltem Wasser ca. 1 Stunde (oder siehe Packungsvorschrift) einweichen. Zwiebeln schälen, grob würfeln. Fleisch trocken tupfen und in große Würfel schneiden.

Öl portionsweise in einem großen Bräter erhitzen. Fleisch darin in 5-6 Portionen nach und nach rundherum kräftig anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen, herausnehmen.

Zwiebeln im heißen Bratfett anbraten. Tomatenmark, Mehl und Paprikapulver zufügen und kurz mit anschwitzen. Rinderpaste in 1 l heißem Wasser auflösen. Mit Pilzen (samt Einweichwasser) in die Zwiebeln rühren, aufkochen. Gesamtes Fleisch wieder zufügen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Zugedeckt bei schwacher Hitze ca. 2 Stunden schmoren.

Paprika putzen, waschen und klein würfeln. Ca. 5 Minuten mitgaren. Kräuter waschen. Petersilie in Streifen schneiden, Kerbel abzupfen. Gulasch mit Salz, Pfeffer und Balsamico abschmecken. Mit Paprikawürfeln und Kräutern bestreuen.

ZUBEREITUNGSZEIT ca.3 1/2 Std. EINWEICHZEIT ca. 1 Std. PORTION ca. 380 kcal 45 g E - 18 g F - 6 g KH

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    12
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    k. A.
  • Kalorien
    380
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    18 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    45 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    29. Mai 2015
  • Gelesen
    1074

Kommentare



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