1 Bund Suppengrün
1 Zwiebel
1 kg Rinderschulter
Salz
Pfeffer
1 EL getr. Basilikum
3 EL Mehl
3 EL Öl
1 Stück Brotrinde (ca. 40 g)
1 EL Tomatenmark
1 Lorbeerblatt
125 ml trockener Rotwein
800 g Rosenkohl
3 EL Mandelblättchen
1 EL Butter
2 EL dunkler Soßenbinder
geriebene Muskatnuss
Suppengrün abbrausen, putzen bzw. schälen, grob würfeln. Zwiebel abziehen, in Spalten schneiden. Fleisch abtupfen. Mit Salz, Pfeffer und Basilikum einreiben. Im Mehl wenden. Öl erhitzen. Fleisch darin rundum anbraten. Zwiebel, Gemüse und Brot zugeben, hellbraun anrösten. Tomatenmark einrühren, anrösten.
Lorbeer zugeben. Mit Wein und 500 ml Wasser ablöschen. Aufkochen und zugedeckt bei kleiner Hitze ca. 2 Stunden schmoren.
Kohl waschen, putzen, in Salzwasser 12-15 Minuten kochen. Mandeln in heißer Butter bräunen. Braten herausnehmen, warm stellen. Fond durch ein Sieb seihen, aufkochen, mit Soßenbinder andicken. Abschmecken. Kohl abgießen. Mit Muskat würzen, Mandelbutter unterheben.Allesanrichten. Dazu passen Petersilienkartoffein.
Zubereitung: ca. 2 1/4 Stunden Pro Portion: ca. 650 kcal E 55 g, F 21 g, KH 17 g
|
Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen. |
Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.


