Ulrikes Kochbuch

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Mandelpiccata mit Spargel

Kalbschnitzel und Kalbskotelett

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Zutatenliste

Für den Spargel:
1,5 kg weißer Spargel
Salz
1 EL Zucker
1 TL Butter

Für die Soße:

2 Bund Petersilie
8 Sardellenfilets
2 EL Zitronensaft
3 EL geriebene kalifornische Mandeln
Salz
120 ml Olivenöl
Pfeffer

Für die Schnitzel:
2 Eier
50 g geriebener Parmesan
50 g Mandelblättchen
8 dünne Kalbsschnitzel ä 60 g
Salz
Pfeffer
Mehl
Butterschmalz zum Braten

Zubereitung

Spargel waschen und schälen, holzige Enden entfernen. In einem großen Topf Wasser mit Salz, 1 EL Zucker und 1 TL Butter zum Kochen bringen. Spargel hineingeben und 12-15 Minuten garen.

Währenddessen Soße und Schnitzel vorbereiten: Petersilie waschen, trocken schütteln und Blättchen abzupfen. Zusammen mit Sardellenfllets, Zitronensaft und geriebenen Mandeln in einem Blitzhacker pürieren. Gleich salzen, damit die Soße schön grün bleibt. Nach und nach das Olivenöl zugeben, zum Schluss mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Eier mit Parmesan in einer Schüssel verquirlen. Mandelblättchen unterrühren. Kalbsschnitzel leicht salzen und pfeffern, in Mehl wenden und durch die El-Käse-Mandel-Mischung ziehen. Butterschmalz In einer großen, beschichteten Pfanne erhitzen und die Piccate darin braten. Insgesamt 5-6 Minuten garen, nach 2-3 Minuten einmal wenden.

Spargel mit Piccate und Petersiliensoße servieren. Dazu passen Salzkartoffeln oder Kartoffelgnocchi.

Zubereitungszeit 40 Minuten, pro Portion 877 kcal, 3685 kJ, 40 g E, 111 g F, 18 g KH

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    877
  • Kilojoule
    3685
  • Fettgehalt
    111 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    40 g
  • Kohlehydrate
    18 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    03. Dezember 2012
  • Gelesen
    950

Notizen

Tipp:
Sie können die Ei-Käse-Mandelmasse auch als kleine Puffer ohne Füllung braten, dann wird die Piccata vegetarisch. In einer heißen beschichteten Pfanne etwas Butter zerlassen und kleine Puffer hineinsetzen. 2 Minuten braten, wenden und 2 Minuten goldbraun fertig braten.

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