Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Kalbfleisch mit jungem Gemüse

Kalb

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

1 kg Kalbsbrust
1 Sppengrün
1 Zwiebel
1 Bund Liebstöckel
1 Bund Thymian
Salz
Pfeffer
300 g grüne Bohnen
150 g Möhren
150 g Kohlrabi
500 g Kartoffeln

Zubereitung

1 kg Kalbsbrust in Wasser zum Kochen bringen. Ab und zu den aufsteigenden Schaum abschöpfen, damit die Brühe hinterher klar wird. 1 Suppengrün zerkleinern, mit 1 Zwiebel, je 1 Bd. Liebstöckel, Thymian zum Kalbfleisch geben. Salzen, pfeffern. 2 Stunden im halb geschlossenen Topf köcheln lassen. 300 g grüne Bohnen putzen, 150 g Möhren, 150 g Kohlrabi, 500 g Kartoffeln schälen, in Stücke schneiden. Jedes Gemüse in wenig Wasser bei geschlossenem Deckel ca. 4 Min. blanchieren, in Eiswasser abschrecken. Fleisch in Würfel schneiden, Brühe durch ein Tuch filtern, abschmecken. Nacheinander Gemüse in Gläser schichten, Fleisch daraufgeben, mit Brühe auffüllen.

Zubereitung ca 30 Minuten, Garen 2 Stunden, pro Portion 435 kcal, KH 38 g, F 11 g, E 44 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    435
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    11 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    44 g
  • Kohlehydrate
    38 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    14. Mai 2013
  • Gelesen
    986

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.

Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.