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Kalbshackbraten mit würzigem Pancetta und säftigen Äpfeln

Kalb

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Zutatenliste

1 Brötchen vom Vortag
3 Äpfel
1 EL Zitronensaft
1 Knoblauchzehe
1 Zwiebel
1 Stange Staudensellerie
1 EL gemischte gehackte Kräuter
2 EL Öl
400 g Kalbshackfleisch
200 g gem. Hack
1 El
Salz, Pfeffer
8 Scheiben Pancetta (Bauchspeck)
2 EL Schmalz
100 ml Apfelsaft
nach Wunsch 8 Miniäpfel

Zubereitung

Brötchen einweichen. Ofen auf 180 Grad (Umluft 160) vorheizen. Äpfel schälen, entkernen. 1 Apfel raspeln, Rest in Spalten schneiden, mit Zitronensaft beträufeln. Knoblauch, Zwiebel abziehen, hacken. Sellerie putzen, waschen, würfeln. Zwiebel, Knoblauch, Sellerie, Apfelraspel, Kräuter im heißen Öl kurz anschwitzen, abkühlen lassen. Hack, Ei, ausgedrücktes Brötchen, Kräutermasse verkneten. Salzen, pfeffern. Speck überlappend auf ein Stück Alufolie legen. Hackmasse zum Braten formen, auf den Speck legen. Pancetta mithllfe der Folie um den Braten wickeln. Schmalz in einem Bräter erhitzen, Braten mit Nahtseite nach unten darin anbraten. Saft angießen, im Ofen ca. 60 Min. weiterbraten. Nach ca. 40 Min. Braten wenden und Miniäpfel zugeben. Dazu schmeckt Polenta.

Vorbereiten ca. 40 Min. Braten ca. 60 Min. Pro Portion ca. 680 kcal, E: 42 g, F: 46 g, KH: 26 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    680
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    46 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    42 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    23. Januar 2014
  • Gelesen
    920

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