Ulrikes Kochbuch
Kalbsschmorbraten mit Paprika-Lauchzwiebel-Bratgemüse
Kalb
Zutatenliste
1 Bund Lauchzwiebeln
3 rote Paprikaschoten
2 Knoblauchzehen
1 kg küchenfertiger Kalbsbraten (z. B. Schulter)
Salz, Pfeffer
2 EL Butterschmalz
1 EL Tomatenmark
150 ml Rotwein
400 ml Rinderfond (Glas)
Zubereitung
Lauchzwiebeln putzen und abbrausen. Paprikaschoten halbieren, entkernen, abbrausen und in grobe Stücke schneiden. Knoblauch abziehen und in Scheiben schneiden. Braten trocken tupfen und mit Küchengarn in Form binden, mit Salz, Pfeffer würzen. Butterschmalz in einem Bräter erhitzen und das Fleisch darin rundum kräftig an braten. Herausnehmen.
Backofen auf 180 Grad (Umluft 160 Grad) vorheizen. Knoblauch, Lauchzwiebeln, Paprika in das Bratenfett geben und darin andünsten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Tomatenmark einrühren, mit Wein und etwas Fond ablöschen. Braten auf das Gemüse setzen und im Ofen ca 90 Minuten schmoren, dabei nach und nach den übrigen Fond angießen. Braten aus dem Ofen nehmen, kurze ruhen lassen und in Scheiben schneiden. Mit Gemüse und Sauce anrichten, Dazu schmecken Spätzle undein Knoblauch-Dip
Zubereitungszeit ca 30 Minuten, Garen ca 90 Minuten, Pro Portion ca. 440 kcal, E: 54 g, F: 16 g, KH: 14 g
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit30 Minuten
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Kalorien440
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Kilojoule
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Fettgehalt16 g
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Broteinheit
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Proteingehalt54 g
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Kohlehydrate
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert20. November 2014
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Notizen
TIPP
Feine Beilage:
Spätzle schmecken zu Braten mit Soße besonders gut: 6 Eier verquirlen, nach und nach mit 300 g Mehl vermengen. Weiterschlagen, bis der Teig Blasen wirft. Salzwasser zum Kochen bringen. Ca. 4 EL Teig auf ein nasses, schmales Holzbrett geben, mit nassem, breitem Messer glatt streichen. Portionsweise dünne Teigstreifen ins siedende Wasser schaben. Sobald sie an der Oberfläche treiben, herausnehmen.
Kommentare
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