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Kalbsgeschnetzeltes mit Möhren und Rösti

Kalb

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Zutatenliste

für die Rösti:
800 g Pellkartoffeln (gekocht; vom Vortag)
1 Bio-Eigelb
2 Tl Kartoffelstärke
Salz
Muskat
3 El Öl

für das Möhrengemüse:
500 g schmale Bundmöhren
20 g Butter
1/2 Tl Zucker
1 Tl fein abger. Bio-Zitronenschale
Salz
1 El gehackte Petersilie

für das Kalbsgeschnetzelte:
800 g Kalbfleisch aus der Keule
Pfeffer
2 El Öl
50 ml Weißwein
100 ml Kalbsfond
200 ml Schlagsahne
1 Stiel Thymian
Salz

außerdem:
runder Ausstecher (5 cm)
Klarsichtfolie

Zubereitung

Für die Rösti die Pellkartoffeln pellen und grob reiben. Die Masse mit Eigelb, Stärke, Salz und Muskat mischen. Dann auf einem Tablett 2 cm dick ausbreiten. Mithilfe eines Ausstechers oder Glases (5 cm 0) 8-12 Kartoffelplätzchen formen. Mit Folie bedeckt bis zum Braten kalt stellen.

Für das Möhrengemüse die Möhren putzen, schälen und schräg in 2 cm große Stücke schneiden. Möhren in 20 g Butter andünsten. Mit Zucker bestreuen und leicht karamellisieren. Mit ca. 200 ml Wasser auffüllen, die Möhren sollen nur ganz knapp bedeckt sein. Mit halb geöffnetem Deckel 12-15 Minuten garen, bis sie knapp gar sind und die Flüssigkeit fast eingekocht ist. Warm halten.

Für das Geschnetzelte das Kalbfleisch in 3 cm große und 2 cm dicke Stücke schneiden und mit Pfeffer würzen. Öl in einer breiten Pfanne stark erhitzen. Das Fleisch darin 1 Minute scharf anbraten und aus der Pfanne nehmen. Mit Weißwein ablöschen, mit Fond und Sahne auffüllen. Thymianblättchen vom Stiel streifen und zur Sahne geben. Alles in ca. 10 Minuten cremig einkochen lassen.

Inzwischen 3 El Öl für die Rösti in einer Pfanne erhitzen, die Kartoffelplätzchen darin von beiden Seiten 5 Minuten knusprig braten.

Das Fleisch mit Salz würzen, in die Sauce geben, einmal aufkochen, von der Herdplatte ziehen und 3-4 Minuten in der Sauce gar ziehen lassen. Möhren erwärmen und mit der Zitronenschale, Salz und Petersilie würzen. Alles anrichten und servieren.

ZUBEREITUNGSZEIT 50 Minuten plus Garzeit PRO PORTION 38 g E, 36 g F, 36 g KH = 637 kcal (2665 kJ)

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    637
  • Kilojoule
    2665
  • Fettgehalt
    36 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    38 g
  • Kohlehydrate
    35 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    03. Januar 2016
  • Gelesen
    986

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