Ulrikes Kochbuch
Rehkoteletts mit Spitzkohl an Honigsauce
Wild
Zutatenliste
Für die Rehkoteletts:
600 g Rehkoteletts am Stück, küchenfertig und sauber pariert
Salz
Pfeffer
2 EL Butter zum Braten
4 Thymianzweige
Muskatnuss
Für die dunkle Honigsauce:
1 EL Wildgewürze (Piment, Wacholder, weißer Pfeffer)
4 EL Heidehonig
50 ml roter Portwein
50 ml Rotwein
1 Glas (400 ml) Wildfond
20 g dunkle Kuvertüre
Für den Spitzkohl:
12-16 Spitzkohlblätter
Salz
50 ml Geflügelfond (aus dem Glas)
1 Ei
Butter
Muskatnuss
Zubereitung
Für die Honigsauce: Die Gewürze im Mörser zerstoßen. Den Honig mit den Gewürzen in einem Topf aufschäumen lassen, mit Rotwein und Portwein ablöschen. Alles einkochen, mit dem Wildfond aufgießen und auf ca. 200 ml einkochen lassen. Die Kuvertüre einrühren und schmelzen lassen. Die Sauce durch ein Sieb passieren und warm halten.
Für den Spitzkohl: Die Spitzkohlblätter vom Strunk befreien, in Streifen schneiden und in kochendem Salzwasser blanchieren. In Eiswasser abschrecken und abtropfen lassen. Die Geflügelbrühe mit der Butter aufkochen, mit Salz und Muskatnuss abschmecken und warm halten.
Für die Rehkoteletts: Das Rehrückenstück salzen, pfeffern und in schäumender Butter mit den Thymianzweigen von allen Seiten anbraten. Im vorgeheizten Backofen bei 120 °C ca. 15 Minuten braten. Aus dem Ofen nehmen und mit Alufolie abgedeckt am warmen Herd einige Minuten ruhen lassen.
Spitzkohl erwärmen, die Sauce erhitzen und auf vier vorgewärmten Tellern anrichten. Rehkoteletts in der vorher benutzten Pfanne nachbraten und mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss nachwürzen. In gleichmäßige Koteletts schneiden, auf den Spitzkohl geben und mit der Honigsauce umgießen.
Zubereitungszeit 60 Minuten, Backzeit 10 Minuten, Pro Portion: 297 kcal, 34 g E, 10 g F, 14 g KH
Rezeptdetails
-
Land/RegionGermany
-
Kosten
-
LactosefreiNein
-
VegetarischNein
-
VeganNein
-
DiabetischNein
-
GlutenfreiNein
-
Portionen4
-
Alternative Menge
-
Zubereitungszeit1 Stunde
-
Kalorien297
-
Kilojoule
-
Fettgehalt10 g
-
Broteinheit
-
Proteingehalt34 g
-
Kohlehydrate14 g
-
SchwierigkeitsgradNormal
-
Geändert26. August 2013
-
Gelesen967
Kommentare
|
Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen. |


