Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Scharfe Frikadellen zu Paprikagemüse

Hackfleisch und Schweinemett

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

600 g Kartoffeln
Salz, weißer Pfeffer
1 mittelgroße Zwiebel
1 Knoblauchzehe
2 kleine rote Chilischoten
500 g Beefsteak-Hackfleisch
1 Eigelb
100 g Magerquark
3-4 EL Öl
1 TL getrockneter Rosmarin
4 mittelgroße Paprikaschoten (z. B. rot, gelb, grün)
evtl. Rosmarin zum Garnieren

Zubereitung

1. Kartoffeln schalen, waschen und halbieren oder vierteln. In Salzwasser ca. 15 Minuten kochen. Zwiebel schalen und halbieren. 1 Hälfte würfeln, die andere in 8 Spalten schneiden. Knoblauch schälen und fein hacken. Chilischoten waschen, halbieren, entkernen und in Ringe schneiden.

2. Hackfleisch, Zwiebelwürfel, Knoblauch, Chili, Eigelb und Quark verkneten. Den Hackteig mit Salz und Pfeffer herzhaft würzen. Mit angefeuchteten Händen aus der Hackmasse 8 ovale Frikadellen formen, dabei je 1 Zwiebelspalte in die Mitte der Frikadellen drücken.

3. Kartoffeln abgießen, in 1-2 EL Öl unter Wenden ca. 15 Minuten braten. Mit Salz, Pfeffer und Rosmarin würzen. Frikadellen in 1 EL heißem Öl ca. 12 Minuten braten. Dabei ab und zu wenden.

4. Paprika putzen, waschen und klein schneiden. 1 EL Öl erhitzen. Paprika darin anbraten, würzen. Mit 1/8 l Wasser ablöschen und ca. 8 Minuten dünsten. Alles auf Tellern anrichten und mit Rosmarin garnieren.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde
  • Kalorien
    310
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    9 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    34 g
  • Kohlehydrate
    23 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    26. September 2009
  • Gelesen
    770

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.