Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Hackbraten mit Quark-Porree-Füllung und Schmortomaten

Hackfleisch und Schweinemett

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Zutatenliste

1 Brötchen
1 Stange Porree
4 getrocknete Tomaten
2 Zwiebeln
1 Bund Oregano
3 EL Öl
250 g Magerquark
500 g gemischtes Hackfleisch
2 Eier (Größe M)
Salz, Pfeffer
6 Tomaten
1 Pck. »Helle Soße\"
2-3 EL mittelscharfer Senf

Zubereitung

1. Brötchen in lauwarmem Wassereinweichen. Porree waschen, putzen, in Ringe schneiden. Die getrockneten Tomaten würfeln. Zwiebeln abziehen, hacken. Oregano abbrausen, trockenschütteln. Blättchen abzupfen.

2. 2 EL Öl erhitzen und die Zwiebeln darin andünsten. Tomatenwürfel, Porree, 2/3 des Oreganos zufügen und weitere 5 Min. dünsten. Den Backofen auf 200 Grad (Umluft 180 Grad) vorheizen.

3. Quark in einem Küchentuch, Brötchen mit den Händen ausdrücken. Beides mit Hack, Eiern, Salz, Pfeffer vermengen. Tomaten-Porree-Gemüse unterkneten. Masse in eine Kastenform geben und ca. 45 Min. im Ofen garen.

4. Tomaten abbrausen, putzen, vierteln, mit übrigem Oregano in 1 EL Öl kurz anschmoren, würzen. Helle Soße nach Angabe zubereiten, mit Senf würzen. Den Braten aufschneiden, mit Schmortomaten und Senfsoße anrichten, evtl. mit Kräutern bestreuen. Dazu passen Kartoffeln.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    400
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    22 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    29 g
  • Kohlehydrate
    20 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    29. Dezember 2009
  • Gelesen
    592

Kommentare



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