Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Pilz-Lauch-Frikadellen

Hackfleisch und Schweinemett

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Zutatenliste

200 g Champignons   
1 kleine Stange Lauch       
50 g Frühstücksspeck   
3-4 EL Keimöl     
1 Beutel Fix für Griechischer Hackbraten
500 g gemischtes Hackfleisch

Zubereitung

Champignons putzen und klein hacken. Lauch putzen, waschen und in feine Ringe schneiden. Frühstücksspeck würfeln. Champignons, Lauch und Speck in einer Pfanne in 2 Esslöfel heißem Keimöl 1-2 Minuten braten, herausnehmen und etwas abkühlen lassen.

Beutelinhalt Fix für Griechischer Hackbraten in eine Schüssel geben und mit 125 ml lauwarmem Wasser verrühren. Hackfleisch zugeben und gut mischen. Pilz-Lauchmischung unter das Hackfleisch mischen und 8 Frikadellen formen.

Frikadellen in einer großen Pfanne im restlichen Keimöl bei mittlerer Hitze von jeder Seite ca. 8 Minuten braten.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    503
  • Kilojoule
    2099
  • Fettgehalt
    29 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    43 g
  • Kohlehydrate
    17 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    04. März 2010
  • Gelesen
    1216

Notizen

Beilagen-Tipp:
Servieren Sie dazu Kartoffelsalat oder Kartoffelpüree

Küchen-Tipp:
Entfernen Sie von den Pilzen den unteren Teil und eventuell dunkel verfärbte Stellen. Dann die Pilze trocken putzen, eventuell nur in kaltes Wasser tauchen. Keinesfalls ins Wasser legen, sie saugen sich voll.

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