Ulrikes Kochbuch
Frikadellen im Speckmantel
Hackfleisch und Schweinemett
Zutatenliste
1 Laugenbrötchen
750 g Porree (Lauch)
2 mittelgroße Zwiebeln
14 Scheiben Frühstücksspeck (Bacon)
500 g gemischtes Hackfleisch
1 EL mittelscharfer Senf
Salz
schwarzer Pfeffer
200 g Spätzle
3 EL Öl
100 g Schlagsahne
1 EL Gemüsebrühe (instant)
1 EL heller Soßenbinder
etwas Petersilie
Holzspießchen
Zubereitung
Laugenbrötchen in Wasser einweichen. Porree putzen, waschen und in Ringe schneiden. Zwiebeln schälen und würfeln. 6 Scheiben Speck in Streifen schneiden. In einer Pfanne ohne Fett knusprig auslassen.
Brötchen ausdrücken. Mit Hack, Hälfte Zwiebeln, Senf und Speckstreifen, bis auf 1 EL, verkneten. Mit Salz und Pfeffer würzen. 4 Frikadellen formen. Mit je 2 Scheiben Speck umwickeln und feststecken. Spätzle in kochendem Salzwasser nach Packungsanleitung garen. 2 EL Öl erhitzen. Frikadellen darin von jeder Seite 5-6 Minuten braten.
1 EL Öl in einem Topf erhitzen. Übrige Zwiebeln darin andünsten. Porree zugeben, mitdünsten. Mit Sahne und 350 ml Wasser ablöschen. Aufkochen lassen, Brühe einrühren. Soßenbinder einrühren, mit Salz und Pfeffer würzen. 2-3 Minuten köcheln lassen. Petersilie waschen, abzupfen und, bis auf etwas, fein hacken. Spätzle abgießen und abtropfen lassen. Holzspießchen entfernen und alles anrichten. Mit 1 EL Speckstreifen und Petersilie garnieren. Zubereitungszeit: ca. 40 Minuten
Zubereitungszeit ca 20 Minuten, proPortion: ca. 860 kcal E 42 g, F 53 g, KH 51 g
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit45 Minuten
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Kalorien860
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Kilojoule
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Fettgehalt53 g
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Broteinheit
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Proteingehalt42 g
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Kohlehydrate53 g
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert30. Mai 2012
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Kommentare
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