Ulrikes Kochbuch
Gefüllter Hackbraten mit Röstkartoffeln
Hackfleisch und Schweinemett
Zutatenliste
1 Glas geröstete rote Paprika, 370 ml
60 g grüne Oliven ohne Stein
200 g Fetakäse
1 mittelgr Zwiebel
etwas Oregano
800 g gemischtes Hackfleisch
1 Ei
3 El Paniermehl
1 El Ajvar, würzige Paprikapaste
Salz
schwarzer Pfeffer
1 kg festkochende Kartoffeln
3 El Öl
Frischhaltefolie
Backpapier
Zubereitung
Paprika und Oliven abtropfen lassen. Oliven in Ringe schneiden. Feta grob reiben oder fein zerbröseln. Zwiebeln schälen und würfeln. Oregano waschen, abzupfen, und, bis auf etwas, hacken. Hack, Ei, Panirmehl, Ajvar, Zwiebel, Salz und Pfeffer verkneten.
Hack auf Frischhaltefolie rechteckig (ca 22x28 cm) ausrollen. Paprika, Käse und Oliven darauf verteilen. Oliven darüberstreuen. Mit der Folie aufrollen. Mit der Naht nach unten auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech legen. Im heißen Ofen (E-Herd 175 Grad, Umluft 150 Grad, Gas Stufe 2) 1 1/4 - 1 1/2 Stunden braten.
Kartoffeln waschen, in Wasser 15-20 Minuten kochen. Abschrecken, pellen, etwas abkühlen lassen Kartoffeln in Scheiben schneiden.
Öl in einer großen beschichteten Pfanne erhitzen. Kartoffeln darin portionsweise ca 10 Minuten unter Wenden braten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Alles anrichten. Mit restlichem Oregano garnieren.
Dazu schmecken grüne Bohnen
Zubereitung ca 1 3/4 Stunde, pro Portion ca 680 kcal, E 38 g, F 43 g, KH 33 g
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit1 Stunde 45 Minuten
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Kalorien680
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Kilojoule
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Fettgehalt43 g
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Broteinheit
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Proteingehalt38 g
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Kohlehydrate33 g
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert22. Juni 2012
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Kommentare
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