Ulrikes Kochbuch
Paprikauletten
Hackfleisch und Schweinemett
Zutatenliste
für die Buletten:
80 g Weißbrot (vom Vortag)
200 g Zwiebeln
1 Bund glatte Petersilie
6 El Öl
1 kg gemischtes Hackfleisch
3 Eier (Kl. M)
2 Tl mittelscharfer Senf
1 Tl edelsüßes Paprikapulver
1-2 Tl getrockneter Majoran
Cayennepfeffer
Salz, Pfeffer
für das Gemüse:
2 rote Paprikaschoten
200 g Zwiebeln
1 Knoblauchzehe
1 kg Kartoffeln
5 El Öl
3 Stiele Thymian
2 Lorbeerblätter
50 ml Weißwein
300 ml Kalbsfond
Salz, Pfeffer
für den Joghurt-Dip:
200 g Creme fraiche
100 g Vollmilchjoghurt
Salz, Pfeffer
Zitronensaft
5 Stiele frischer Majoran
Zubereitung
Für die Buletten das Brot in lauwarmem Wasser einweichen, Zwiebeln fein würfeln, Petersilienblätter fein hacken. Zwiebeln in 2 El heißem Öl glasig dünsten, Petersilie dazugeben, kurz mitdünsten, dann abkühlen lassen. Eingeweichtes Brot mit den Händen sehr gut ausdrücken.
Brot, Zwiebeln, Hack, Eier mit Senf, Paprikapulver, Majoran, Cayenne, Salz und Pfeffer zu einer geschmeidigen Masse verkneten. Zu 14 gleich großen Buletten formen, zugedeckt kalt stellen.
Paprika schälen, vierteln, entkernen. Viertel quer halbieren. Zwiebeln in Ringe, Knoblauch in Scheiben schneiden. Kartoffeln schälen, in 1/2 cm dicke Scheiben schneiden.
Öl in einem großen Bräter erhitzen. Kartoffeln, Zwiebeln und Knoblauch darin ohne Farbe anbraten. Paprika,Thymian und Lorbeer zugeben, kurz mitbraten. Mit Weißwein ablöschen, mit Kalbsfond auffüllen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Das restliche Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen. Buletten darin in 2 Portionen von beiden Seiten anbraten, dann nebeneinander auf das Gemüse im Bräter legen. Bei 180 Grad im vorgeheizten Ofen auf der untersten Schiene 30-35 Minuten garen (Gas 2-3, Umluft nicht empfehlenswert). Die Crème fraîche mit Joghurt verrühren, mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft würzen. Majoran grob zerkleinern.
Bräter aus dem Ofen nehmen, Buletten mit Gemüse, Dip und Majoran servieren.
ZUBEREITUNGSZEIT 1:15 STUNDEN Pro Portion (bei 8 Portionen) 32 g E, 45 g F, 24 g KH = 633 kcal (2650 kJ)
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen6
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Alternative Menge6-8 Personen
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Zubereitungszeit1 Stunde 15 Min
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Kalorien633 bei 8
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Kilojoule2650
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Fettgehalt45 g
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Broteinheit
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Proteingehalt32 g
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Kohlehydrate24 g
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert13. August 2013
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Gelesen632
Kommentare
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