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Wirsing-Hack-Rouladen II

Hackfleisch und Schweinemett

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Zutatenliste

8 große Wirsingblätter
Salz
1 Bund Lauchzwiebeln
1 Knoblauchzehe
3 EL Öl
600 g Hackfleisch
Saft und abgerieb. Schale von 1 Bio-Zitrone
Pfeffer
Zucker
1 TL getrockneter Thymian
150 g Frühstücksspeck in Scheiben
150 ml Weißwein (ersatzweise Brühe)

Zubereitung

Wirsing waschen, Rippen flach schneiden. Blätter in kochendem Salzwasser ca. 3 Min. blanchieren, dann abschrecken und auf Küchenpapier abtropfen lassen.

Lauchzwiebeln putzen, abbrausen und in feine Ringe schneiden. Knoblauch abziehen und fein hacken. 1 EL Öl erhitzen, Knoblauch und Hackfleisch ca. 3 Min. darin anbraten. Mit Zitronensaft ablöschen und weiterbraten, bis die Flüssigkeit verdampft ist. Lauchzwiebeln und Zitronenschale unterrühren und Hack mit Salz, Pfeffer, 1 Prise Zucker sowie Thymian würzen. Pfanne vom Herd ziehen.

Wirsingblätter ausbreiten und jeweils 2 EL Füllung daraufgeben. Von der Strunkseite her aufrollen, dabei die Seiten einschlagen, damit die Füllung nicht herausquellen kann. Mit Holzstäbchen feststecken.

2 EL Öl in einem flachen, großen Schmortopf (alle 8 Rouladen sollen darin nebeneinander Platz haben) erhitzen. Die Hälfte der Speckscheiben darin anbraten, die übrigen um die Wirsingrouladen wickeln. Rouladen auf die gebratenen Speckscheiben legen und den Weißwein bzw. die Brühe angießen.

Wirsingrouladen im geschlossenen Topf bei mittlerer Hitze ca. 30 Min. schmoren lassen.

Dazu schmecken Kartoffelpüree oder Salzkartoffeln.

Vorbereiten ca. 25 Min. Garen ca. 36 Min. Pro Portion ca. 560 kcal, E: 47 g, F: 36 g, KH: 7 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    25 Minuten
  • Kalorien
    560
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    36 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    47 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Einfach
  • Geändert
    18. Oktober 2013
  • Gelesen
    1071

Notizen

würzig gefüllt

Kommentare



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