Ulrikes Kochbuch

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Überbackene Frikadellen I

Hackfleisch und Schweinemett

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Zubereitung

800 g Kartoffeln
6 El Öl
Salz, Pfeffer
150 g Camemnert
400 g Schweinemett
getrockneter Majoran
250 g vakuumierte Rote Bete
2 Lauchzwiebeln
2 Stiele Petersilie
3 El Weißweinessig
1 Tl flüssiger Honig

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    660
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    41 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    36 g
  • Kohlehydrate
    37 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    02. Dezember 2015
  • Gelesen
    763

Notizen

Kartoffeln waschen, in Spalten schneiden. Mit 2 EL Öl mischen, salzen und auf ein Backblech verteilen, Im heißen Ofen bei 200 °C (Umluft: 175 °C) 30-40 Minuten braten.

Vom Käse 8 Scheiben abschneiden. Rest Käse in 8 Würfel schneiden. Mett mit Majoran und Pfeffer würzen. Aus der Masse 8 Frikadellen formen, dabei in die Mitte je 1 Käsewürfel drücken. Frikadellen in 2 EL heißem Öl unter Wenden ca. 5 Minuten braten.

Rote Bete raspeln. Lauchzwiebeln in Ringe schneiden. Petersilie hacken. Essig mit Salz, Pfeffer und Honig verrühren. 2 EL Öl unterrühren. Rote Bete, Lauchzwiebeln und Petersilie unterheben. Frikadellen herausnehmen, je mit 1 Scheibe Käse belegen. 5-10 Minuten vor Ende der Bratzeit der Kartoffeln mit auf das Blech legen und überbacken. Alles anrichten.

Zubereitung: ca. 45 Minuten. Pro Portion: ca. 660 kcal; E 36 g, F 41 g, KH 37 g

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