Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Majoranfrikadellen mit Apfelsauce

Hackfleisch und Schweinemett

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Zutatenliste

4 mittelgroße Zwiebeln
2 säuerliche Äpfel (z. B. Cox Orange)
3 EL körniger Senf
2-3 Wacholderbeeren
150 g Zucker
75 ml Weißweinessig
750 g Kartoffeln
Salz, Pfeffer
1 Töpfchen Majoran
500 g gemischtes Hack
1 Ei
3 EL Semmelbrösel
2 EL Öl
150 ml Milch
2 EL Butter
Muskat

Zubereitung

Für die Apfelsosse Zwiebeln schälen und fein würfeln. Äpfel schälen, entkernen und würfeln. Äpfel, 2/3 Zwiebeln, 2 EL Senf, Wacholder, Zucker und Essig unter Rühren aufkochen. Bei schwacher Hitze 15-20 Minuten köcheln. Dabei ab und zu umrühren.

Für das Püree Kartoffeln schälen, waschen und in Salzwasser zugedeckt ca. 20 Minuten kochen.

Für die Frikadellen Majoran waschen und hacken. Hack, Ei, Semmelbrösel, Majoran, Rest Zwiebelwürfel und 1 EL Senf verkneten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Mit angefeuchteten Händen 8-12 Frikadellen formen. Öl in einer Pfanne erhitzen. Frikadellen darin von jeder Seite ca. 4 Minuten braten.

Kartoffeln abgießen. Milch und Butter zufügen und alles fein zerstampfen. Püree mit Salz und Muskat abschmecken. Frikadellen mit Püree und Apfelsoße anrichten.

ZUBEREITUNGSZEIT ca. 50 Min. PORTION ca. 800 kcal 33 g E • 38 g F • 76 g KH

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    800
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    38 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    33 g
  • Kohlehydrate
    76 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    15. Dezember 2015
  • Gelesen
    607

Kommentare



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