Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Hackragout à la Stroganoff I

Hackfleisch und Schweinemett

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Zutatenliste

300 g Champignons
100 g Gewürzgurken (Glas)
1 mittelgroße Zwiebel
2 EL Öl
500 g Rinderhack
Salz, Pfeffer
1 gehäufter EL Mehl
200 ml trockener Weißwein
100 g Schlagsahne
1 TL Gemüsebrühe
1 EL mittelscharfer Senf
4 Stiele Petersilie

Zubereitung

Pilze putzen, evtl. waschen und halbieren oder vierteln. Gurken in Scheiben schneiden. Zwiebel schälen, fein würfeln.

1 EL Öl in einer großen Pfanne erhitzen. Hack darin krümelig anbraten. Würzen, herausnehmen. 1 EL Öl im Bratfett erhitzen. Zwiebel und Pilze darin anbraten, würzen.

Hack wieder zufügen. Mehl darüberstäuben, anschwitzen. Wein, 300 ml Wasser, Sahne und Brühe einrühren. Aufkochen und ca. 5 Minuten köcheln.

Gurken unter das Ragout heben. Mit Salz, Pfeffer und Senf abschmecken, kurz weiterköcheln. Petersilie waschen und, bis auf etwas zum Garnieren, hacken. Hackragout anrichten, mit Petersilie bestreuen. Dazu: Kartoffelpüree und Blattsalat.

Getränk: kühler Weißwein, z.B. Silvaner

Zubereitungszeit ca 45 Min, Portion ca 490 kcal, 33 g E, 31 g F, 9 g KH

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    490
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    31 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    33 g
  • Kohlehydrate
    9 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    04. Januar 2017
  • Gelesen
    733

Kommentare



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