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Kartoffel-Salat mit Knusperkeulchen

Kartoffelsalate

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Zutatenliste

1 Zwiebel
75 g Speck
1/2 Salatgurke
1 kg festkochende Kartoffeln
5 El Kräuteressig
125 ml Gemüsebrühe
1/2 Tl Dijon-Senf
1 Tl Honig
Salz
Pfeffer
6 El Öl
Paprikapulver
8 Hähnchen-Unterkeulen
1 Bund Rucola
1 Bund Dill

Zubereitung

Alle Zutaten abmessen bzw abwiegen und bereitstellen. Die Zwiebel abziehen und fein hacken. Den Speck in dünne Streifen schneiden. Die Gurke waschen und in Scheben hobeln

Die rohen Kartoffeln unter fließendem Wasser gründlich abbürsten und dann in Wasser weich kochen. Abgießen, etwas ausdämpfen lassen und pellen. Danach zum Abkühlen beiseitestellen.

Den Speck in einer heißen Pfanne knusprig auslassen. Die Zwiebelwürfel zufügen und darin glasig dünsten. Essig und Brühe angießen. Kurz aufkochen, mit Senf, Honig, Salz und Pfeffer würzen.

Den Backofen auf 200 Grad vorheizen. Die abgekühlten Pellkartoffeln in dünne Scheiben schneiden und mit der Speck-Marinade mischen. Zugedeckt ca 60 Min durchziehen lassen.

Inzwischen 1 El Öl, Paprikapulver, Salz und Pfeffer verquirlen. Die Hähnchenkeulen kalt abbrausen, mit Küchenkreppp trocken tupfen und damit bepinseln. 45 Min im Ofen backen, dabei ab und zu wenden.

Rucola und Dill kalt abbrausen, die Blättchen abzupfen und fein hacken. Mit Gurkenscheiben und 3 El Öl unter den Kartoffelsalat mischen. Nochmal abschmecken, mit dem Huhn anrichten.

Zubereitung 40 Minuten, Marinieren 60 Minuten, Garen 45 Minuten, pro Portion 620 kcal, KH 49 g, F 33 g, E 36 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    620
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    33 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    36 g
  • Kohlehydrate
    40 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    03. Februar 2012
  • Gelesen
    965

Kommentare



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