400 g Nudeln (z. B. Rigatoni)
Salz
2 rote Paprikaschoten
200 g Maiskölbchen (Glas)
2 rote Zwiebeln
8 dünne Scheiben Ciabatta (ital. Weißbrot)
8 EL Olivenöl
4 kleine Rindersteaks (à ca. 120 g)
Pfeffer
3 EL Balsamicoessig
Petersilie
2 EL Sauerrahm
Nudeln in Salzwasser ca. 10 Min. kochen. Abgießen, abtropfen lassen. Paprika halbieren, entkernen, abbrausen, in Streifen schneiden. Maiskölbchen abtropfen lassen, stückeln. Zwiebeln abziehen und in Spalten schneiden. Ciabatta in 2 EL Öl kurz goldbraun rösten, auf Küchenkrepp abtropfen lassen.
Steaks trockentupfen, in 2 EL Öl je Seite ca. 2 Min. braten. Salzen, pfeffern, kurz ruhen lassen. Gemüse in 1 EL Öl ca. 3 Min. garen. Mit Salz, Pfeffer würzen, mit Nudeln, restlichem Öl, Essig und 2 EL gehackter Petersilie mischen. Ciabatta und Steak in dünnen Scheiben darauf anrichten. Mit Sauerrahm garnieren.
Zubereitung Ca. 35 Min. Pro Person ca. 740 kcal, E: 45 g, F: 31 g, KH: 95 g
|
Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen. |
Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.


