Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Maultaschensalat mit Röstzwiebeln

Nudelsalate

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

400 g Gemüse-Maultaschen (Kühlregal)
Gemüsebrühe
2 Tomaten
1 gelbe Paprikaschote
1 Beutel gemischter Salat (150 g)
2 EL Öl
1 Pck. Salat-Fix
2 EL Essig
Pfeffer
4 EL Röstzwiebeln

Zubereitung

Gemüse-Maultaschen nach Packungsanweisung in der Gemüsebrühe ziehen lassen.

In der Zwischenzeit die Tomaten waschen, putzen und klein schneiden. Paprikaschote vierteln, entkernen, abbrausen und in feine Srei-fen schneiden. Salat-Mix abbrausen, verlesen und trocken schleudern.

Maultaschen aus der Brühe nehmen, abtropfen lassen und in Streifen schneiden. Öl in einer Pfanne erhitzen, Maultaschenstreifen darin rundum goldbraun braten. Salat-Fix nach Anweisung mit Essig und Wasser anrühren.

Salat-Mix mit Tomaten und Paprika in einer Salatschüssel vermengen. Dressing darüberträufeln und alles gut vermengen. Salat auf Tellern anrichten, die gebratenen Maultaschen darauf verteilen, mit Salz und Pfeffer kräftig würzen. Röstzwiebeln darüberstreuen und den Maultaschensalat sofort servieren.

Pro Portion: 255 kcal 21 g KH, 10 g EW, 14 g F Zubereitungszeit 30 Minuten

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    255
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    14 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    10 g
  • Kohlehydrate
    21 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    13. Juni 2019
  • Gelesen
    621

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.