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Radicchio-Ziegenkäse-Salat mit Granatapfel

Salate mit Käse

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Zutatenliste

12 Radicchioblätter
1 Granatapfel
1 Bio-Orange
2 EL Honig
Saft einer halben Zitrone
1 TL gehackter Rosmarin
4 EL Olivenöl
Salz
Pfeffer
je 1/2 Bund Minze, Basilikum
4 Ziegenfrischkäse à ca. 60 g

Zubereitung

Radicchio putzen, abbrausen und trocken schleudern. Den Granatapfel halbieren und die Kerne herauslösen.

Schale der Orange in dünnen Streifen (Zesten) abziehen und den Saft auspressen. Beides mit Honig, Zitronensaft, Rosmarin sowie Olivenöl verrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Minze sowie Basilikum abbrausen, trocken schütteln und die Blätter abzupfen.

Radicchioblätter auf Tellern anrichten, den Ziegenkäse daraufgeben und die Kräuter darüberstreuen. Den Salat mit dem Dressing beträufeln und mit den Granatapfelkernen bestreut servieren.

Pro Person ca. 360 kcal, E: 7 g, F: 29 g, KH: 16 g, Zubereitung ca 20 Minuten

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    20 Minuten
  • Kalorien
    360
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    29 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    7 g
  • Kohlehydrate
    16 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    04. Januar 2012
  • Gelesen
    1095

Kommentare



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